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먹어보고 싶습니다!!!

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11월부터 시작해서 지금까지 다이어트를 하고있습니다.

운동도 열심히하고 식단도 관리하고있는데 단백질(닭가슴살) 챙겨먹으면서 질릴때마다 두부나 낫또 같은 음식으로 대체하고 있습니다!

두부도 많이 좋아해서 야채가 들어가있는 두부 꼭 먹어보고싶습니다. 후기 꼭꼭 남기겠습니다!!!

인스타 j2n__n

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