다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

인바디 조언 해주세요 ㅠㅠ

키 164에 인바디 이렇게 나왔는데 조언 부탁 드려요ㅠㅠ

이전글 간식 먹고 싶을 때

다음글 체지방.골격근량 문제

신고 0 공감 1 채택된 답변

체중 의식하지 마시고 잘 드시고 골격근량 늘리세요. 장담하건데 골격근량만 2~3kg 더 늘려서 늘어난 체중 50kg일 때의 몸매가 지금보다 훨씬 보기 좋다에 제 손목아지 겁니다.

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top