다이어트

2월19일

아침식사
귀리밥 배추김치 된장찌개 북어포무침 계란후라이
어묵국
점심
곤드레밥 배추김치
유부무국 배추전
오이무침
단호박구이

이전글 2월20일

다음글 155일차 진행(1차 목표 완료)

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top