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나트륨 섭취는 어떻게생각하시나요?
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드시는 나트륨 수치를 구지 더 줄일 필요는 없을 것 같아요! 하지만 칼륨이 풍부한 음식을 추가적으로 먹어주면 밸런스를 건강하게 맞출 수 있을 것 같네요!
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