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두번째 다이어트

 다신다이어터

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키 151에 51과 52 유지하던 몸무게
진짜 악착같이 안먹고 운동해가면서
45꺼지 뺏고 일년 유지해왔는대요
5키로 더 빼고자 다시 다이어트를 시작하고 있는 워낙 안먹어오던터라 식단 줄일것도 없고
살 빠지는 속도가 엄청 더디네요 ㅜㅠ
저처럼 다이어트 다시 시작하시는 분들 어떻게 빼셧나요 ?

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