다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

마카롱

오늘 마카롱이 너무 먹고싶어서 조금 큰 마카롱을 점심 대용으로 먹고 대신에 아침 점심 식단에서 당을 조금 줄였는데 많이 해가 될까요?😢😢 당은 20.4g이 들어있었고 184칼로리였어요

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