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바이오 요거트 큰거를 샀는데 하루에 어는정도 먹는게 좋을까요

다신다이어터

다이화이팅
2020.03.14 17:13 | 조회수 135 | 좋아요 0

바이오 요거트 낱개로 되있는거 말구요 큰통에 들어있는걸 사서 하루에 얼마나 먹어야하는지를 조절을 못하겠더라구요 하루에 어느정도 먹는게 적당할까요 ㅠㅠ

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댓글 (7)

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다이화이팅
|03.15 13:00

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랭유우 허걱 그렇게 조금 ..

랭유우
|03.15 12:59

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다이화이팅 전 일반 숟가락으로 3번? 3번반이요 ㅎㅎ

다이화이팅
|03.15 10:18

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랭유우 50g 이면 몇숟가락정도 되나요

다이화이팅
|03.15 10:18

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예뻐진당 감사해여

다이화이팅
|03.15 10:18

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랭유우 감사합니당

랭유우
|03.15 06:19

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저도 아침식단에 사과에 첨가해서 먹는데 50g밑으로 먹으니 괜찮더라구요

예뻐진당
|03.14 20:54

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저는 50그램정도 먹는데 100그램 위아래로 드시면 좋을것같아용

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