멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배고픔 참기
이전글 운동 전 준비운동
다음글 식단
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
저는 먹고나서의 기분을 메모해 두었다가 읽어봤어요. 먹고나면 늘 후회했던 기분, 안 먹고 잘 참고 다음날 아침이 됐을 때의 상쾌함과 만족감 등요^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동