다이어트

요요후 다시 사작

4년전 1년에 걸처 홈트로 18킬로 정도 감량했지만 일년정도 지나니 조금씩 다시 몸무게가 늘더니 원상복귀..식습관이 바뀌지 않으면 살은 언제나 제자리로 돌아오네요. 다시 시작하는 저에게 용기를 주세요

이전글 크리스치크리스피크리스피롤롤롤

다음글 통밀당 크리스피롤 초코💘체험신청합니다

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top