다이어트 정체기로 식단변환을 통해 다이어트 정체기 극복하고싶습니다.
- 날씬한엄마돼지
- 2020.03.23 10:34 | 조회수 163 | 좋아요 0
다이어트 정체기로 식단변환을 통해 다이어트 정체기 극복하고싶습니다.
야채보다 고기를 좋아하고...
고기보다 빵을 더 좋아하는 다이어터입니다.
다이어트한다고 평소 먹는 양을 1/2로 줄이고 있는데요.
현재 3kg빼고 한달째 정체기 중입니다.
한스푼 샐러드로 식단 전환하고 다이어트 정체기 탈출하고 싶습니다~!
