다이어트

30일도전 최종후기! (야식끊기, 물많이마시기, 하루천칼로리)

다신다이어터

EunEYa 1 1 1 1
2020.03.26 00:30 | 조회수 2,728 | 좋아요 4

다이어트에 최고도움 많이 받은 물많이마시기!
화장실을 자주가는편이라 물자주못마셧는데
집에있으니 물먹는 습관을 들였어요 여전히 화장실은 자주가지만 군것질을 하지않게해줘서 좋았어요

야식도 당연히 끊구
신랑이 뭐먹으려하면 전바로 방에들어가버리고
야식안만들어주고 했네요ㅋㅋㄱㅋ

하루에 오육천칼로리는 거뜬하게 먹었던거 같아요ㅜ
하루 천칼로리 식단해보니 정말 힘들더라구요
내가 정말 관리안하고 있었구나하고...후회했어요 ..

EunEYa님이 성공한 30일 도전

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다이어트 한달

다음글 30일 아침먹기 최종후기!

댓글 (41)

등록순｜최신순｜공감순

ckwus
|04.02 00:01

신고 0 공감 0

대박 많이 빠지셨어요!!

한번도전하는거야
|04.01 19:35

신고 0 공감 0

대단하세요^^

mun6075
|04.01 15:05

신고 0 공감 0

멋져요! ㅎ

다욧천재님
|04.01 11:26

신고 0 공감 0

확연히 보여요!! 대단해요!!

하니0715
|04.01 11:24

신고 0 공감 0

확 달라지셨네요. !!^^

몽실잉잉
|03.31 18:50

신고 0 공감 0

오오 대단하세요! 홧팅!!

ziiiin
|03.31 18:45

신고 0 공감 0

대단하시네요..

jiwon1402
|03.31 12:04

신고 0 공감 0

대단하십니다!

짱이엄마^^
|03.30 18:04

신고 0 공감 0

수고하셧습니다 ^^

Pinkcandyle
|03.30 12:49

신고 0 공감 0

우와.. 완전 다이어트 성공하셨네요 !! 뒷살이 완전 많이 빠졌어요ㅠㅠㅠ 대단하십니다 저는 3일차인데 더 열심히 해야겠어요!

다음페이지 ▶

12 3 4 5

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동