다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

답변좀 주세요 ㅠㅠ

아침만 7시쯤 먹고 점심 선식하나먹고 저녁까지 못먹엇는데

일끝나면 8시될거 같은데 운동을 쉬고 그냥 간단히 닭가슴살과야채를 먹고 잘까요 아님

운동을 조금이라도 하고 닭가슴살을 먹고 잘까요ㅠㅠ

오늘은 배가고파 운동이 하기싫긴한데 결정좀 해주세요ㅠㅠ

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