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영상속주인공은50대주부입니다.

다신다이어터

의학,건강,영양
2014.11.11 18:09 | 조회수 722 | 좋아요 7

왜 근력운동이 중요한지
왜 특정부위만 운동하는게 아니라
부위별로 하는지 말해주네요.

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댓글 (8)

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ㄷㄸㅇ
|11.30 09:38

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정보고마워요~~

야레여레
|11.24 16:46

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스쿼트진짜ㅠㅠ해야겠다ㅜ

일리스
|11.20 10:26

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우와~~

보기50
|11.12 16:47

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나두 얼굴말고 이젠 몸매에 올인 ㅎ

53kg되돌리기
|11.12 14:36

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저도 저나이가 되면 저렇게 되고 싶네요ㅋ
희망사항ㅋㅋ

건강하게빼자
|11.12 10:08

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나이가 안믿기네요.. 노력의 결과겠죠

내수댁
|11.12 01:57

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맞아요 저도 스쿼트.진짜추천

eyesly
|11.11 19:59

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와우 많이 배우고가네요

1

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