다이어트

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체중감량 10kg 가능할까요

3개월동안 꾸준히 다이어트 하면 10kg 가능하겠죱?

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현재 체중이 얼마냐에 따라 다르실듯 해요.
보통에서 마름으로 가는거면 상당히 힘들게, 독하게 하셔야 할거고
통통에서 보통은 1달에 3키로니까 무난할 것 같아요!

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