다이어트

간헐적단식. 3월일기

다신다이어터

하루에스
2020.04.01 12:59 | 조회수 1,084 | 좋아요 1

하루 한끼 점심만 먹기(23:1 간헐적단식했습니다)
- 평일은 저칼로리도시락, 쉴땐 고구마 닭가슴살
운동은 따로 특별히하지않고 물 2L이상, 1만보걷기 등으로 3월을 지났습니다.

키 183에 몸무게 100..
아직도 가야할길이 많지만
4월달도 힘내보려합니다. 모두들 화이팅하세요!

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댓글 (4)

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날씬공주가될테야
|04.23 11:26

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멋져용

겨울청바지
|04.09 19:47

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꾸준히 하시는 모습 정말 멋져요! 자극받고 갑니다 ㅠ

Semowo
|04.06 14:32

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우와 멋져요++!!

MingNi
|04.01 19:47

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대단해요 파이팅입니다!!

1

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