다이어트

간식과 야식 때문에... 항상 실패

Hyerinss
2020.04.03 08:26 | 조회수 127 | 좋아요 0

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학생이라 항상 책상에 앉아있고 요즘 개학이 점점 미뤄지면서 움직임도 적어지고 있는때입니다. 그래도 다이어트를 하려 운동도 하고 식단도 줄이지만 식사시간 중간에 허기가 질때 칼로리 높은 과자나 빵같은 간식에 손이 가게되고 학원갔다가 집오면 허기가 져서 야식을 못 참고 먹게 되어 항상 실패로 돌아갔습니다~~ 식단과 홈트를 병행하며 건강한 간식으로 성공하고 싶습니다!

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