다이어트

운동샵이 문을 닫았어요ㅠ

점핑클럽 다니면서 물론 식이요법도 하고
물도 먹꼬요~
8키로 정도 빠졌다가 애들 가정보육하면서
다시 찌고 있어요ㅠ
사회적 거리두기로 문도 닫았구요
운동가고싶어요~ㅠ

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와우!!! 점핑
저두 이걸로5kg뺐다가 목디스크와서 죽을 뻔 했어요.
원래 디스크있었는데 저한테는 큰 무리였던거죠. 쉐이크먹고 점핑하고 그때가 즐거웠어요. 지금은 요요와서(7kg) 제품의존 안하고 식이조절 하려는데 쉽지 않네요.

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