다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동 중 속 울렁거림

다신다이어터

beeme
2020.04.03 11:18 | 조회수 152 | 좋아요 0

당 떨어지는 것처럼 속이 울렁거려서 토할 것 같고.. 머리가 차가워진다 해야 하나요.. 쓰러질 것 같은 느낌 ㅠㅠ
얼마 하지도 않았는데 가끔 이러네요 왜 이런가요?
공복 헬스라 그런가요?

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댓글 (3)

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희다01
|04.03 12:55

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공복운동이 안 맞으신 것 같아요. 가볍게 라도 드시고 운동하러 가시는 게 좋을 것 같네요.

beeme
|04.03 23:19

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앗 감사합니다!!

비드어0
|04.03 23:05

신고 0 공감 1

저는 공복운동하면서
아메리카노 + 설탕(3봉) 이렇게 마십니다.

현기증 비슷한걸 잡아줍니다.
설탕이 뇌에 당분을 제공해주거든요.

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