다이어트

매콤달달 닭,야채 볶음

다신다이어터

bluevm 1 1 1 1 1 1
2020.04.04 19:39 | 조회수 435 | 좋아요 0

닭가슴살 야채볶음이예요
전 이렇게 해서 양상추 쌈 싸먹었어요
특유의 닭냄세를 싫어하는데
이렇게하니 냄세도 안나고
매콤 달달 고소하고 맛있어요! 😋

1.올리브유 한 스푼 양배추 브로콜리 넣고 볶기
2.닭가슴살 100g 넣고 볶기
3.양념넣고 볶다가 후추로 마무리
양념:간장,고추가루,스리라차 소스 한스푼
들기름 반스푼

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고먐미먀몸매묨
|04.11 15:58

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맛있어 보여요

1

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