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다신다이어터

감자가
2020.04.04 23:49 | 조회수 88 | 좋아요 0

다이어트 하면서 식단 조절에 문제가 많이 있었어요. 많이 먹다가 굶기의 반복..한동안 포기했다가 다시 다이어트에 도전하고 있습니다. 무조건 제한하는 게 아니라 적절하게 채워주면서 식욕을 조절하니까 전보다는 수월하게 다이어트 하고 있어요.
맛있으면서 영양도 가득하고 가볍게 한 끼로 먹기에 정말 좋은 음식이네요. 꼭 당첨돼서 한 끼 식단으로 먹어보고 싶어요.

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