멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅을 가지려고 하는데
- jeoong
- 2020.04.09 13:35 | 조회수 215 | 좋아요 0
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치팅을 가지려고 하는데
생리전 일주일동안에 단게 특별히 땡기는데 그게 PMS증후근이거든요. 이시기에 프로게스테론의 수치가 가장 높은데 이 말은 이때 피하지방이 가장 잘 축적되는 시기라는 거에요. 월경전에는 최대한 참거나 평소처럼 먹는게 제일 좋구요 월경중에 괜찮습니다. 월경중에 프로게스테론의 농도가 가장 낮아져요. 3~4일쯤 지나면 황금기인데 그래서 그런거죠.
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