view-top

7개월차 24kg 감량중입니다!

view-사진

7개월 내내 다이어트 중인데 식사 조절을 열심히 한 편은 아니에요!
원래는 다이어트식을 먹을 땐 아침 점심으로 챙겨먹고 먹고 싶은 음식을 먹을 땐 점심 한끼만 먹는 방식으로 하고 있었는데, 코로나로 집에 있으면서 어차피 늦잠자니까 거의 3개월 동안 다이어트식이든 맛난음식이든 그냥 한끼만 먹고 있었거든요.
그래서 요 3개월동안 많이 감량할 수 있었어요!
근데 4월 3째주부터 오전 학원을 다니게 돼서 다시 아침을 꼭 챙겨먹어야 하는 상황이 발생했어요ㅠㅠ
오랫동안 한끼만 먹다가 다시 두끼 먹게 되면 정체기가 오거나 살이 찔 수도 있을거 같아 걱정하고 있었는데 한입브리또를 먹게 되면 아침이니까 간편하고 낮은 칼로리로 맛있게 해결할 수 있어 좋을거 같아 신청합니다 :D

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다

다음글 브리또 체험단 신청합니다!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동