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115kg->65kg->80kg 변화입니다.

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군 입대전 신체 검사에서 공익 등급과 이성과의 다툼으로 열등감에 시작한 운동이 현재는 인생에 없어선 안될 동반자 같은 존재가 되었네요.

위로부터 115kg 중간은 65kg 끝으로 80kg 입니다
현재는 바디 프로필 촬영을 위해 다이어트 중에 있습니다.

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