다이어트

단백질 채우기 어려운데

다신다이어터

살빼자지수야
2020.04.15 11:06 | 조회수 146 | 좋아요 0

식단으로 단백질 채우기가 쉽지가 않더라고요... 계란이랑 닭가슴살밖에 생각이 안 나는데 닭가슴살은 너무 물리기도 하고요ㅠㅠ 하루 단백질 섭취량 채우려면 단백질 쉐이크가 있어야 편하던데 꼭 받아보고 싶습니다! 게다가 영양성분도 꽤 괜찮은 것 같더라고요! 아침이나 저녁에 가볍게 먹기 좋을 것 같아요ㅎㅎ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 프로틴 필요해요ㅠㅠ

다음글 체험단신청해요!! 꼭하고싶어요ㅠㅠ

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동