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코로나로 헬스장 발길이 끊기고 +6kg 확찐자가 되었습니다.
한번에 훅 쪄버리니 운동도 귀찮아지고 삶의 의욕이 떨어졌어요😥
다시 운동가기전 체중조절 하려고 일주일 전부터 식단 시작했는데 텁텁한 닭가슴살에 계란만 먹으니 스트레스가 장난이 아니예요🤦‍♀️
가뭄인 제 다이어트 밥상에 단비가 되어주세요💓
+ 후기의 여왕이 될 자신있습니다💪

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