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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 제대로 시작한지 5일정도 됐는데요

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채중이 많이나가 식이만
먼저 하고있어요
아침 저녁 닭가슴살큐브,샐러드,밥 한숟갈
점심 일반식 먹고싶은거 적당히
이렇게만 먹는데 살이 빠지긴커녕 찌네요....
시작한지 얼마안가 정체기도 아닌데 왜그럴까요....

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