다이어트

한달동안 8.3kg감량했어요!!

다신다이어터

0119809****
2020.04.22 23:05 | 조회수 3,532 | 좋아요 6

아이 낳고 찐 살 겨우겨우 빼고 있네요.

하루 한 끼 자몽, 토마토, 소고기, 닭가슴살, 계란 등등 먹고

스텝퍼, 이소라다이어트, 티파니 허리 운동 하고 있어요.

아기가 아직 어려서 아기 잘 때 집안에서 틈틈히 할 수 있는 운동 하는데.

유산소 운동이 부족 한 지 체지방 빼기가 어렵네요 ㅠㅠ

이전에는 덜 먹고 조금만 운동해도 잘 빠졌는데

지금은 정말 각고의 노력이 필요한것 같네요.

인생 마지막 다이어트라고 생각하고 열심히 뺄 생각이에요.

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댓글 (34)

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Candooitooo
|04.29 00:24

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진짜 대단하세요!!!

다이어트정!
|04.28 17:21

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축하드려요!

Annananab
|04.28 16:06

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축하드려요!

피치다우니
|04.28 14:13

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멋지세요!

블리30
|04.28 10:02

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멋있어요!!!ㅑ

강냉이y
|04.28 07:34

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축하드려요🤭

정쉰차렰
|04.27 19:25

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노력하신만큼 빛을 발하네요! 축하드리구 멋있으세요😍

루시씨
|04.27 09:34

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축하드려요!

Eisolpark
|04.27 02:40

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축하드려요!!

살찐다고만먹자
|04.27 00:28

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축하드랴요!

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