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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

몸무게에 비해 몸이 뚱뚱한데 어떻게 해야 살이 빠질까요?

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제가 19살이고, 164에 54kg입니다.
듣기로는 적당할 거 같지만 뱃살도 굉장히 많고,특히 다리가 두꺼워요.
제가 음식을 거의 안먹어도 살이 그때만 좀 없지 별차이는 없더라구요.
그래서 어떻게 해야 살이 빠지는지 잘 모르겠네요.
특히나 학생이라 돈도 별로 없어서 말이죠.

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