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고단백저탄수!제가하는다이어트

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이제 6일차에 접어든 초보다이어터입니다.
무리없이,요요없게 빼보려고 고민하다가
밥끊고 단백질위주의 식단으로 조절하고있어요
삶은계란과 닭가슴살이 지겨워질 무렵입니다~
살려주세요ㅠㅠ
굳닭닭가슴살곤약순대로 대체해보려구요~~~😉

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