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하루 칼로리에 맞춰서 아무거나 먹어도 되나요?
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댓글 (4)
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감사합니다!
체중이 늘지는 않겠지만 건강이랑은 또 별개의 문제겠죠. ^^ 드시고 싶은걸로 구성하되 건강위해서 탄단지나 무기질비타민 고려하시면 좋을 거 같아요.
아...감사합니다ㅎㅎ
아니요 안되죠
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