다신 4기☆☆ 3일차☆☆
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diet1987
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- 2016.02.18 23:22 | 조회수 95 | 좋아요 0
다신 4기☆☆ 3일차☆☆
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물도 많이 섭취하시고 식단도 운동도 만점이시네요~. ^^ 나쵸와 조미김은 염분이 많으니 조심하세요 ~~ 4일째도 다이어트를 응원할께요~
미힝님 그전까지는 개인PT를 받아 왔었어서 나름대로 운동하기 수월했는데 어제이후로PT가 끝나서 혼자 개인운동을 하려니 조금 힘든감이 없지않아있네요^^;;그래도 힘내야죠!!미힝님도 힘내셔요^^
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