멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식탐
이전글 제로콜라
다음글 6월말 아기 돌잔치,
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
와...부럽네요
많이 먹지 않으면 요요는 안 올것 같아요. 다만 건강에 무리가 있을 수 있으니 3끼 챙겨드시고 영양소, 칼로리 다 체크해서 골고루 드시고, 운동하세요.
전 배안고프면 정말 간단하게라도 먹어요.. 너무 조금먹으면 배고플때 한끼를 폭식할수도 있고 식탐이 없다가도 생길수있고 평생 조금먹으면 상관없지만 건강도 중요하니까요ㅜ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
