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폭식증 어떻게 고쳐요 ...?

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폭식증을 거의 2달 넘게 달고있는데요 ..
당연히 몸무게는 엄청 불었어요
작년에 58에서 48까지 감량했지만 코로나때문에 집에만 있다보니
안움직이고 .. 폭식까지 하게 됐어요 ㅜㅜ 그 결과 55까지 확 찌게됐어요 ..
너무 고치고싶은데 맘같지 않아서 매일이 우울해요 ㅜ 어떡해요 ??
몸이랑 마음 둘다 무너지고 있달까요 ㅠㅠㅠㅠ

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