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몸 치수는 주는데 몸무게가 안빠져요
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지방이 근육으로 바뀐걸로 생각해봅니다...
1. 적정체중이시고2. 체지방은 빠지고 있는 것으로 보이며3. 지극히 잘하고 있으시다고 말씀드리고 싶습니다원래 지방이 빠지면 근육량도 같이 줄어야 하는데제 개인적인 의견으로는체지방은 조금조금씩 빠지면서근육은 잘 유지시키고 있으시다고 보여집니다그러니 몸무게가 줄지 않는다고무리한 다이어트를 하지 마시고적당히 드셔주시면서허리인치와 다른 부위 사이즈를 체크해주세요줄어들고 있다면 잘하고 있으신거고만약 조금 늘었다면좀 더 드신 것이니 양조절을 다시 해주시면 됩니다..!!화이팅하세요!!
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