다이어트

건강한 다이어트 시작!

체지방도 체지방이지만 근력이 너무 부족해서
오늘부터 필라테스를 시작했어요!
덜덜덜 떨지만 가능한데까지 버텨보려구요ㅎㅎ
열심히 해서 자세도 교정되고 근력도 생기면 좋겠어요!
필라테스 없는 날엔 헬스장가서 런닝으로 유산소도 병행하려구요.
다들 화이팅하세요!

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