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뱃살 빼는 데 좋은 운동추천해주세요
물론 뱃살만 뺄수는 없다는 걸 알지만,,
복부비만이라 너무 스트레스 받아용
레그레이즈 뭐 이런거 포함 할만한 운동 있을까요^^?
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댓글 (2)
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땅끄부부도 재밋고 좋아요
레베카 복근운동 추천드려요 유툽에있어요 근데진짜개힘들어요
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