다이어트

마이바디 프로틴을 이용한 홈베이킹🥰
평소에 빵을 좋아해서 프로틴파우더로
포슬포슬한 빵을 즐겨 해먹습니당

준비물은 간단하게
마이바디프로틴, 계란, 바나나😆

먼저 계란 노른자와 프로틴, 으깬바나나를
잘 섞고👍

계란 흰자는 머랭치기로 고운입자를 만들어
함께 섞어줍니당

프로틴과 바나나가 함께 들어가서 묵직한
무게감으로 흰자와 섞이네요

잘 섞은 뒤 전자렌지 혹은 에프에 들어가 열심히
굽굽🤎

오늘의 완성샷💛 고구마 프로틴향과
바나나가 섞여 달디다네요😆😊😆😊

오늘의 인스타 업로드 첨부합니당

https://www.instagram.com/p/B_4HpWuHjc9/?igshid=ypvr79yuj2or

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