view-top

파워웨이 체험단 신청합니다!

view-사진

근육량 증진이 목표인 다이어터예요!
지금은 하루에 체중량만큼 단백질 섭취하고 있는데 앞으로는 못해도 하루 체중의 1.4배이상 단백질을 섭취하고 싶어서 신청합니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 근육량의 중요성을 알게된지 얼마 되지않았어요

다음글 근손실 방지 필수!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동