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5일째 다이어터 입니다

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매일 하루에 1시간~1시간 30분 정도 걷고있고요~
첨엔 정말 귀찮았는데 계속 참고 해보니 좋네요
음식도 덜 먹고, 비오거나 미세먼지 안 좋은 날엔 계단 100층 걷기 하고있습니다
처음 몸무게 기준 0.7키로 빠졌습니다
좀 더 열심히 해서 목표몸무게에 도달했으면 좋겠네요ㅜ.ㅜ

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