어제는 며칠 직장내 쌓였던 스트레스를 풀고자
다이어트를 내려놓았습니다
직장 후배랑 테라냐 카스냐 하면서 어느 맥주가
더 맛있느니 하면서 말도 안되는 시시비비를 가리며
맥주통에 빠져봤습니다 ㅎㅎ
날 밝으니 후회가 엄습합니다 좀만 참을껄 하면서
그러나 스트레스는 풀었으니 그걸로 퉁치고 오늘도
열심히 다시 돌입해 봅니다 물 마시자
틈틈히 걷자 틈틈히 스트레팅하자
밥 10프로씩 줄여서 천천히 꼭꼮십어먹자
탄수화물말고 야채부터 먼저 먹고 배채우자 ㅋㅋ
지킬거 넘 많으네요
