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보통에서 마름 목표,,

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다이어트를 시작한건 오래되었지만
이제기록하여 체계적으로 시작하려구합니당..

현재 체지방만있는 보통이지만 근육으로 바꾸고 마른 몸을 위해 파팅 ..!!

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