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닭가슴살의 중요성!! 다이어트식단관리 도움받고싶어요

 다신다이어터

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ice__ssol
운동선수였다가 은퇴후 6년..진짜 운동하다 안하니 찐 살..너무 안빠져요ㅠㅠ 식단관리가 젤 중요하다는데 너무 힘드네요ㅠㅠ 단백질로 닭가슴살 정말 좋다고 하여 진짜 함내서 시작한지 일주일인데 아직 빡세게 식단을 못하고있습니다 이 기회에 정말 다짐하고 다짐해서 식단 조절하고싶어 신청합니다!!

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