view-top

근육량감소

view-사진

살이빠지면서.. 체지방 2.6키로 근육1.2키로 감소됐네요ㅠㅠ
근육 유지하기는 진짜힘드네요.. 지방 유지하기는 쉬운데..

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘은 운동 열심히했어요^^

다음글 물먹기가 생각보다 힘들군요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동