다이어트

모두들 댓글 달아줘욤!

다이어트 하는데 잘 안되요ㅠㅡㅠ 160정도 키가 되는데 살이 잘 안빠지는데 다들 포기하고 싶을때나 먹고싶을때 어떻게해요ㅠㅠ?

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저는 먹고싶은데 못 먹어서 스트레스 받을 때는 먹어요! 주 1회정도 치팅데이 갖고 중간에 한 번 너무 먹고싶을 때 대체할 수 있는 칼로리 낮은 것들로 소스의 힘을 빌려 배를 만족시키는 ㅠ뭐든 쉽지 않죠...

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