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천천히 쉽게 시작할 수 있는 운동이 뭐가 있을까요
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댓글 (2)
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저도 운동 엄청 싫어하고 걸음도 거북이냐는 소리 들을 만큼 느린데 걷기 먼저 해보려고 해요!
걷기가 효과도 있고 젤 만만한듯요
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