다이어트

다이어트중인데 식단관리 시급하네요.

단백질이 너무부족한데.. 소식만하고있고..
그래서인지 기초대사량 안올라가고..
체중감량이 이제 멈춰서 진행이 안되네요.
단백질 챙겨먹기 넘 힘드네요.
요런거 잘 챙겨먹을수있을거같아서 신청해요
이쁘게 플레이팅해서리뷰하겠습니다.

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