다이어트

요요의 반복

이제까지 잘못된 방법인 굶으면서 다이어트를 했던 것 같아요ㅜㅜ 이번에 진짜 맘잡고 건강하게 식단관리 하면서 운동하려고 합니다. 지금 시작한지 2일차인데, 한번 도전해보고 싶습니다!

이전글 항상 식단때문에 실패한 다이어트

다음글 다이어트해서 다시 날씩해지고 싶어요

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동

view-top