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종아리 알은 어쩔수 없는건가요ㅠㅠ
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다음글 4주 첼린지
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일상생활에서는 자주사용하는 물건 제일 윗칸에 저장하기 하시면~ 되요.
까치발(?) 유지하기 하시면~1주일 정도면~ 눈바디 변화 느끼실겁니다.까치발 일어섰다가, 내려갔다가 하시면~ 않되고요.까치발 일어선 상태로 유지...정강이를 빨래 물짜듯이 유지해주시면~ 빠집니다.
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