다이어트

다시 6년 전을 꿈꾸며.

다신다이어터

pituyo
2020.06.02 07:34 | 조회수 605 | 좋아요 0

2014년 1년 동안
70키로에서 55키로 만들었던 경험자예요.
체지방율 15프로. 꿈의 도전이였죠.

근데 서서히...
6년동안 12키로 살이 다시 찌고ㅠㅠ

다시 67키로에서 새로운 마음으로 시작합니다.
평생할 루틴 만들기.
1차 목표 62키로. 10월 1일까지.
2차 목표 57키로. 12월 31일까지.

마흔을 앞두고 건강하게
날씬하게 자신감있게. 홧팅.

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