하루 500칼로리만 먹고 23:1 간헐적 단식.
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댓글 (4)
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살 잘찌는 몸으로 변하겠죠.. 너무 급하다보니ㅠ
아무래도 그렇겠죠?ㅠㅠ좀 늘려야되나봐요.. 마음만 급해서.
저 식사로 두달 못버틸거같아요ㅠ
헥 너무 몸 망치는게 아닐까여 ㅠ ㅠ 나중에 다이어트 안할때 금방 찔거같아요
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